第343章（1 / 2）

肌。

“以前我也瘦，坚持三年了。”

“以后你也行，有我带你。”

林添听得头皮发麻。

周万安凑过来，捏他的肚子:“你这，捏一把全是软的。”

林添护住肚子:“你干嘛!”

“明天你就开始练这个。”

周万安指着卧推架，一脸认真。

“从空杆开始。”

林添:“……”

“还有引体向上，先做悬垂。”

“五公里快走继续。”

“晚上不许熬夜，十一点必须睡。”

林添听着这一条接一条的安排，脑子里嗡嗡的。

他抓起旁边的抱枕，把脸埋了进去。

发出绝望的呜咽。

周万安还在那儿得意地转着胳膊:

“别哭啊，练出来你就知道好处了。”

“到时候腹肌一块块的,跟哥一样优秀。”

林添从抱枕里抬起头,有气无力:“我能不能花钱请你放过我。”

“不能。”

周万安抢过抱枕：“陆沉枫说了，把你练得跟我一样壮。”

林添蹬了他一脚，把抱枕抢回去：“我不要变成牛蛙，我要当文弱书生！”

“文弱书生差点没气死在五公里。”

周万安一把抱枕扔到一边，叉着腰俯视他。

“明天六点，先跑步，再练胸。”

林添彻底蔫了，整个人陷进沙发里。

完了。

彻底完了。

跳伞是别想了，现在连个安生觉都没得睡。

药要喝，步要走，现在还得练肌肉。

这哪是调理身体，这是要他的命。

他正想着怎么逃过明天这一劫沈青彦发来的消息。

林添蔫蔫摸出手机点开。

沈青彦：【明天我做你爱吃的。】

下面还跟了一句。

沈青彦：【陆沉枫说，他想单独见你。】

林添眼睛一亮，救星来了！

周万安开车，一路没怎么说话。

这就稀奇了。

平时这人开车就跟话痨上身似的。

今天倒好，从上车开始就闷着，眉头拧成个疙瘩。